IndividualANGEBOT

Im Mittelpunkt meines Individualangebotes stehen Sie und  Ihre aktuellen Bedürfnisse.

* Möchten Sie sportlich aktiv werden, so biete ich Ihnen durch die Auswahl spezifischer Übungen, die sich ausschließlich an Ihren  körperlichen Voraussetzungen orientiert,  ein effizientes und zielgerichtetets Training. Wenn Sie es wünschen,  erarbeite ich auch gerne mit Ihnen Übungspläne für zu Hause.  Für den Entschluss ein Individualtraining zu nutzen kann es viele Gründe geben, z.B.:

• Sie wünschen eine ganz persönliche Begleitung Ihres Trainings.
• Sie haben es eilig und wollen nicht auf den nächsten passenden Kurs warten.
• Ihre Fragestellung kann (zunächst) nur in Einzellektionen bearbeitet werden.
• Aus dem Gruppentraining heraus entsteht eine Frage, die innerhalb der Gruppe keinen Platz hat.
• Sie arbeiten im Schichtdienst.

​Die Kosten für ein Antara®-Rücken-Individualtraining betragen 34,00 €/Stunde.

Die Kosten für ein Rückengesundheitstraining als Individualtraining betragen 22,50 €/Stunde.

** Möchten Sie eine fernöstliche Behandlungsmethode zur Tiefenentspannung geniessen, so biete ich Ihnen als autorisierte Jin Shin Jyutsu®-Praktikerin dazu die Möglichkeit:

Kurs-Nr. E6.01

"Jin Shin Jyutsu® für eine starke Gesundheit"

Der nahende Frühling lädt uns ein in Bewegung zu kommen. Das betrifft nicht nur die körperliche Aktivität wie z.B. Gymnastik oder das Wandern sondern auch die Bewegung innerhalb des Körpers: unseren Energiefluss …

Unser Körper ist durchzogen von Energiebahnen und -punkten. Fließt die Energie werden z.B. unsere Entgiftungsorgane angeregt und gestärkt, so dass ungesunde Stoffe über Lymphe, Leber, Niere und Darm ausgeschieden werden können. Ist der Energiefluss geschwächt oder blockiert, ist die Versorgung unserer Körperzellen und Organe nicht mehr optimal. Dies kann zu diffusen Beschwerden und/oder zu Krankheiten führen.

Jin Shin Jyutsu® ist eine alte japanische Methode zur ganzheitlichen Aktivierung unserer Selbstheilungskräfte bezogen auf Körper, Geist und  Seele. Jin Shin Jyutsu® wird ausgeübt, indem sie selbst im Rahmen der Selbsthilfe oder ich als autorisierte Jin Shin Jyutsu®Praktikerin die Hände über der Kleidung auf bestimmte Stellen ihres Körpers ("Sicherheitsenergieschlösser") lege, um so den Energiefluss in ihrem Körper ganzheitlich zu harmonisieren. 

Eine Sitzung umfasst ein Vorgespräch, die Anwendung und Tipps zur Selbsthilfe für zu Hause. Während der Anwendung von Jin Shin Jyutsu® liegen Sie bequem auf einer Massageliege. Einzelsitzungen wirken noch etwa acht Stunden nach.

Die Anwendung von Jin Shin Jyutsu® ersetzt nicht den Arzt, stellt aber eine wertvolle und bedeutsame Ergänzung zu herkömmlichen Heilmethoden dar, da es u.a. eine tiefe Entspannung bewirkt.

Ort:  Kursraum Fiersbach, Lindenstr. 3.

Zielgruppe: Erwachsene.

Anzahl der Plätze: 1

Kosten:  35,00 Euro/Stunde

Eine Anmeldung ist erforderlich